All Categories
Liiska bandhiga

Hoyga> liiska bandhiga

Rinjiga dabaqa hoose

Ma haysataa in kugu filan Dabaqa hore ee Jiifka? Ma doonaysaa inaad u beddesho qolkaaga maqaasiinka ah ee nuska la aasay meel nabdoon oo firfircoon? Wax kale ha eegin rinjiga dabaqa hoose. Dhammaadkii habka karantiilka, waxaan gartay in sagxaddaygu uu ahaa mid xanaaqsan oo aan niyad-sami lahayn, sannado ka fog gurigaygii ku habboonaa (haddii ay taasi run ahaantii jirto). FAC waxay halkan u joogtaa inay ka jawaabto baahiyaha rinjiyeynta dabaqa hoose ee gurigaaga! Haddi aad bedesho rooga hoose ee duugoobay ama duugoobay ama aad ku rinjiyaysay wasakh, waxaad naftiinna ku qancinaysaan qol la beddelay oo gurigaaga ah. Waa hab fudud oo qiimo jaban oo aad ku samayn karto meel fiican oo qolkaaga hoose ah.

Ku Kordhi Booskaga Xanuunka Dabaqa Hoose ee Waara

Rinjiga sagxada hoose ayaa labadaba loo isticmaalaa in lagu wanaajiyo habaynta qolkaaga hoose wuxuuna bixiyaa ilaalinta sagxadaha sidoo kale. Rinjigan tayada sare leh ee sagxadda hoose wuxuu u adkeysan doonaa socodka lugaha ee culus, wasakhda fayraska iyo daadinta, sidoo kale waa sahlan tahay in la nadiifiyo. Taas oo macnaheedu yahay inaad heli doonto fursad aad ku raaxaysato dabaqaaga hoose ee rinji cusub ee sanado badan adiga oo aan khatar galin. Marka laga reebo hagaajinta booskaaga, adoo isticmaalaya dhulka hoose ee FAC ama rinji sagxada garaashka waxay kaa caawinaysaa inaad hubiso in adiga iyo dabaqaaguba aad qaab fiican u ahaanaysaan.

Waa maxay sababta aad u dooranayso rinjiga dabaqa hoose ee FAC?

Qaybaha alaabta la xidhiidha

Miyaadan helin waxaad raadineyso?
Kala xidhiidh la taliyayaashayada si aad u hesho badeecooyin badan oo diyaar ah.

Codso Xigasho Hadda

Qaybaha kulul