All Categories
Liiska bandhiga

Hoyga> liiska bandhiga

Rinjiga dhaldhalaalka waa biyo

Mid ka mid ah waxyaabaha aadka u faa'iido badan ee ku saabsan isticmaalka rinjiga dhaldhalaalka biyaha ku salaysan ee FAC ayaa ah inuu aad caan u yahay dad badan oo la tacaalaya rinjiga. Si dhakhso ah ayay u engegaysaa, taas oo ah mid aad u weyn. Taasi waxay u fududaynaysaa rinjiyeyaashu inay shaqada si dhakhso ah u qabtaan." Tani waxay sidoo kale ku habboon tahay carruurta laga yaabo inayan rabin inay sugaan waqti dheer si uu rinjigu u engego.

Midda kale ee wanaagsan oo ku saabsan rinjiga dhaldhalaalka waa biyo ma fududahay in la nadiifiyo. Way fududahay in lagu nadiifiyo saabuun iyo biyo, markaa haddii aad ku daato calaamadaynta rinjiga ama aad qasto markaad mid isticmaalayso way fududahay inaad nadiifiso. Markaa rinjiyeyntu aad bay u dhib yar tahay oo uga xiiso badan yihiin farshaxannada yaryar.


Sida Ikhtiyaarada Biyo-ku-salaysan ay u rogeen Warshadaha

Rinjiga dhaldhalaalka ku salaysan biyaha ayaa wax ka beddelay warshadaha rinjiyeynta si wanaagsan maadaama rinjiyada biyaha ku salaysan ay ka badbaado badan yihiin oo deegaan ahaan u wanaagsan yihiin marka loo eego rinjiga saliidda ku salaysan. Rinjiyeyntani waxay ka kooban yihiin wax ka yar kiimikooyinka waxyeelada leh ee ka dhigaya inay badbaado u isticmaalaan carruurta iyo xayawaanka rabaayada ah. Tani waxay ka dhigaysa hawada gudaha guryaha mid nadiif ah oo caafimaad leh inta lagu jiro rinjiyeynta.

Rinjiyeynta biyaha ku salaysan ee FAC waxay soo saaraan ur aad u yar sida wax soo saarka isticmaalka, si ay uga badbaado in lagu isticmaalo meel bannaan oo gudaha ah oo xiran. Taasi waa war wanaagsan oo loogu talagalay carruurta laga yaabo inay uga nugul yihiin urta iyo kiimikooyinka marka loo eego dadka waaweyn. Haddii rinjiyeyaasha yaryar ay isticmaalaan rinjiga dhaldhalaalka biyaha ku salaysan, waa rinjiga dhaldhalaalka waa biyo waxay gacan ka geysan doontaa ilaalinta caafimaadka dhulka jiilalka mustaqbalka.

Waa maxay sababta loo doorto rinjiga dhaldhalaalka ee FAC?

Qaybaha alaabta la xidhiidha

Miyaadan helin waxaad raadineyso?
Kala xidhiidh la taliyayaashayada si aad u hesho badeecooyin badan oo diyaar ah.

Codso Xigasho Hadda

Qaybaha kulul