Hoyga> liiska bandhiga
Ma ka fekereysaa rinjiyeynta gidaarada qolkaaga jiifka? Rinjiga FAC ee sida wanaagsan loo doortay ayaa runtii wax ku biirin kara waxa qolkaaga ka dhigaya mid wanaagsan oo soo dhawaynaya dib u gurasho maalin adag ah. Beddelidda midabka qolkaaga jiifka ayaa gabi ahaanba beddeli kara bilicda iyo tamarta. Waa maxay midabada rinjiga ugu fiican ee gidaarada qolka jiifka ee raaxada leh si ay kuu siiyaan dareenka deganaanshaha qolkaaga?
Doorashada midabka rinjiga ee gidaarka qolka jiifka: Go'aanso dareenka aad rabto in qolkaaga jiifku yeesho. Midabyada fudud, sida buluuga, cagaarka iyo cawl, waxay ku fiican yihiin jawi deggan oo raaxo leh. Tani rinjiga ugu fiican ee gidaarada qolka jiifka waxay noqon kartaa nabad iyo farxad taas oo ka dhigaysa qolkaaga jiifka mid wanaagsan.
Haddii aad rabto in aad dareento raaxo qolkaaga jiifka, FAC midabyo diirran sida huruud fudud, oranji, ama caddaan kiriim ah. Kuwaas rinjiga ugu fiican ee gidaarada qolka jiifka midabada ayaa qolkaaga ka dhigaya mid diiran oo soo dhaweyn leh, taas oo aad rabto markaad buug akhrinayso ama aad seexanayso galabnimada Axadda.
La mid ah rinjiga: markaad dooranayso, raadi rinji tayo fiican leh oo ku siinaya dabool wanaagsan oo muuqaal ahaan qurux badan. FAC waxa kale oo ay haysataa fursado rinji oo aad u fiican oo ku habboon in qolkaaga jiifka lagu dhex abuuro dareen raaxo leh oo deggan. FAC waxay leedahay ku haboon iyo rinjiga ugu fiican ee gidaarada qolka jiifka qolkaaga, haddii aad jeceshahay waa fidsan, satin, ama dhalaal.
Isticmaal midabyo khafiif ah, sida buluug cirro leh, cagaar, ama lavender, qolkaaga jiifka si aad u abuurto dareen degenaansho. Kuwani waa midabyo ku dejin doona dabacsanaan - taas oo macnaheedu yahay in qolkaaga jiifka uu noqon doono meesha ugu habboon ee aad madaxa dhigi karto dhammaadka maalinta. FAC rinjiga ugu fiican ee gidaarada qolka jiifka Waxaa loogu talagalay inay kaa caawiyaan inaad ciddiyayso qurxinta ugu habboon ee gidaarada qolkaaga jiifka.
Dooro codad qani ah haddii aad rabto inaad qolkaaga jiifka ka dhigto mid gaar ah: buluug qoto dheer, cawl madow ama sumurud, tusaale ahaan. FAC waxay leedahay huteel aad u qurux badan sida dareen aad u wanaagsan qolkaaga. Haddii aad rabto inaad u cusboonaysiiso thealch qolkaaga jiifka, FAC's rinjiga ugu fiican ee gidaarada qolka jiifka doorashooyinku waa qumman yihiin.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
ET
HU
TH
TR
FA
MS
BE
HY
AZ
KA
MN
MY
KK
TG
UZ
KY
